寶寶一哭就餵奶?小心過度餵食!

每次寶寶哭，旁邊的人就說:「一定是餓了！」「嘴巴一直吸、剛剛沒喝飽」（新生兒都有吸吮反射、不一定有尋乳反應就代表餓），你補了一點奶給寶寶，寶寶睡著了你是不是就真的懷疑自己餓到寶寶了？但你知道嗎？寶寶只是暫時性的食物昏迷(FOOD COMA)，因為血糖上升導致暫時性的昏睡，但這個睡眠也不會持續太久，很快就會因為脹氣、胃食道逆流、肚子痛而醒來，因為不舒服反而更躁動難以安撫，寶寶喝完奶都應該要一段清醒活動的時間，寶寶也是人不可能一直都在睡覺

不要寶寶一哭就餵奶?先了解可能的原因

• 尿布濕了、大便了
• 太冷太熱（手腳冰冷很正常，脖子溫暖就ok）
• 太乾皮膚癢（擦乳液）
• 單純想抱抱
• 覺得躺著很無聊（多跟寶寶互動，也可以外出散步）
• 想睡覺（還不會自主入睡）
• 肚子餓
• 腸絞痛

寶寶哭鬧難安撫、你也快失控了嗎

寶寶腸絞痛時會哭鬧不休且難以安撫，這有可能讓照顧者疲累、憂鬱、情緒控制變差，也可能在這時候失去理智有虐嬰行為等問題，但就跟大人一樣經痛、肚子絞痛的時候，可能會身體縮在一起舒緩、可能會哭、可能會易怒，孩子不會表達，又因為不舒服就會哭的更激烈，如果照顧者發現自己已經過度疲勞沒辦法好好照顧小孩，請先交給別人照顧寶寶，好好的休息

腸絞痛症狀

判斷333：每週有3天以上，每天哭3小時以上，持續3週，或是寶寶於餵奶後或夜間（排除其他可能哭的原因後仍）持續哭鬧、焦躁不安、難以安撫、溢吐奶尖銳哭聲、臉部漲紅、排氣多、排便困難

腸絞痛可能原因

• 腸璧神經不成熟，腸蠕動過快導致痙攣
• 腸胃道菌叢失衡無法對抗外來病菌
• 過度餵食引起腹部疼痛（不是哭了就代表餓！）
• 母親吃入某些食物造成餵食母乳的嬰兒消化不良
• 乳糖不耐症、對牛奶蛋白過敏
• 高敏感、心情不好或被接受過多刺激的嬰兒

腸絞痛改善方法

• 母奶媽媽吃天然的食物（減少易脹氣食材）
• 喝奶前或喝奶後一小時腹部按摩
• 睡前擦乳液全身按摩幫助舒緩肌肉
• 有空就多趴著Tummy time促進消化
• 補充益生菌
• 了解寶寶哭的原因，不要哭了就補奶
• 主導式瓶餵避免過度餵食（大小餐很正常不要強迫喝光）
• 確實拍嗝排氣
• 喝完奶不要馬上躺下（直立抱15-30分鐘）
• 通常三～四個月就會改善

<<影片教你:怎麼幫寶寶做排氣操>>

5S安撫法

• Swaddle包裹（包包巾）
• Side-Stomach Position 側躺或飛機抱
• Shush發出噓或者其他白噪音
• Swing 輕柔地搖晃
• Suck 吸吮奶嘴或乳房

什麼是主導式瓶餵

• 讓實寶坐著喝奶、不躺餵
• 奶瓶拿水平（可微傾斜）不垂直
• 等寶寶嘴巴張開再餵（誘發含乳反射）
• 寶寶休息時不刻意搖奶瓶、推下巴強迫進食
• 讓寶寶自己控制吸吞的速度
• 不強迫寶寶把奶喝完
• 餵奶不包手、觀察寶寶想表達的訊息

寶寶吐奶怎麼辦

在嬰兒室工作室，常常媽媽都會很焦急地說：「寶寶吐奶了、怎麼辦」，這時候我都會先問媽媽：「是溢奶還是吐奶呢?」，寶寶的賁門括約肌還不成熟，門關不緊，奶容易倒流，姿勢改變、大哭、平躺 都有可能溢奶，有的寶寶特別容易溢奶，但如果吃得好，活力好就不用擔心，如果是噴射狀的嘔吐，吐半消化奶或消化奶，活動力下降及體重沒有增加或減輕，請諮詢醫師做進一步評估